治本清源(1) 不吃藥的健康智慧 伍志堅

《治本清源(1) 不吃藥的健康智慧》
作者 / Author ： 伍志堅
ISBN ： 978-988-15504-6-0
出版日期 / Publishing Date：2011年12月19日 
信報系列
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要擁有健康，絕不能依賴長期服藥！


以用藥開刀為主的西方醫學，面對心血管硬化、中風、糖尿病、癌變這些慢性退化病，往往只顧醫治表面症狀，而忽略了真正的病根，未能治本。


在加拿大及香港行醫30多年的伍志堅醫生，深明長期服藥的副作用，亦深明用藥開刀根治不了慢性病，遂鑽研由多位歐美醫學專家所創立的「治本預防醫學」，認清慢性病皆由自由基而起，提出一套以科研為基礎，擊退自由基為目標的「抗氧化療法」──增添抗氧化營養素、排走體內重金屬、以及戒掉致敏飲食。伍醫生自此成為「不用藥的醫生」！


伍醫生憑多年反覆研究、驗證「抗氧化療法」，在病人身上得到成功的印證。他決定將此嶄新保健理念推廣，透過有趣的真實故事和對話，讓讀者釐清慢性病的謬誤與真相，掌握不吃藥的健康智慧，讓你全面修復身體。


「伍志堅醫生的著作涵蓋了『治本預防醫學』理論和各種已證實有效的療法；來自他醫務所的成功個案，更有說服力。」


---- 埃爾默‧克蘭頓醫學博士 美國預防醫學始創者


「醫療界與商界最不同的一點，就是醫者必須有愛心和犧牲個人利益的精神，以病人的福祉為依歸，就是『醫者父母心』。伍志堅醫生正屬於這類醫者。」


---- 高楊揚醫生 香港兒童健康促進協會主席


「醫病」不是我的使命，「醫人」才是！
二者的分別是，前者「治標」，後者「治本。」 


---- 伍志堅醫生


目錄


推薦序　埃默爾‧克蘭頓醫學博士
推薦序　高楊揚醫生
推薦序 朱鶴亭中醫學者
自序：從家庭醫生，到不用藥醫生
第一章：治本有法！
1.1 治病　不一定要用藥開刀
1.2 醫學院也學不到的治本醫學
1.3 訪尋治本醫學大師 
1.4 治標醫生V.S. 治本醫生 
1.5 養生食療　不敵細菌入侵
1.6 均衡飲食、做運動就沒病痛？


第二章：健康的敵人──自由基
2.1 找出退化性疾病的元兇
2. 2細胞的衰老及死亡
2. 3自由基──單身有害
2. 4激活維生素抗氧化


第三章：打敗心血管疾病 
3.1透視心臟病發根源
3.2 「通波仔」增心臟病發風險
3.3錯在自由基，不是膽固醇
3.4不要冤枉膽固醇！
3.5傳統方法，預防不了心血管疾病


第四章　不用藥，治好慢性退化病
4.1三招改善糖尿病真實個案
4.2避開糖尿病併發症有法
4.3食物、化學物過敏　關節炎成因！
4.4 癌症也可以預防！
4.5 大腦退化只能預防，不能醫治
4.6柏金遜病有好轉機會
4.7停藥戒口　痛風消失


第五章 不必要的藥和刀
5.1 醫生的傲慢與偏見
5.2這個手術，必要做的嗎？
5.3李小龍之死：藥敏過敏？
5.4不要找只看數字判症的醫生


第六章：治本首要法則──排走金屬毒
6.1環境污染，引發慢性金屬中毒
6.2有毒金屬埋伏四周
6.3 成功排走金屬毒的方法
6.4 對螯合治療的疑惑


第七章：治本第二法則──補充營養
7.1　生「痱滋」因為營養不良！
7.2 你吃的，比飼料的營養更少
7.3 骨質疏鬆症 不單止補鈣
7.4 選擇營養補充劑「貼士」


第八章：治本第三法則 ── 飲食的智慧
8.1 戒絕過敏食物　根治濕疹
8.2 飲食口訣：三低一高
8.3停止毒害消化系統
8.4 先學呼吸 後學運動
8.5 看清煙酒、壓力的真面目
8.6 肥胖症，不只因為吃得多


伍志堅，1970年英國倫敦大學醫學院畢業，曾在英國實習。1972年在加拿大當家庭醫生至1978年，回流香港行醫至1997年退休。


2003年追隨「預防非傳染病」大師埃爾默‧克蘭頓醫學博士（Elmer M. Cranton, MD）學習預防醫學。明白現代醫學只能治標、不能治本的限制，2008年決定再開設診所，推廣和實踐「治本醫學」，讓普羅大眾有機會接觸傳統西醫以外的聲音。


伍醫生現任美國雷尼爾山醫務所（Mount Rainier Clinic）和香港DRS. CRANTON & ING的預防醫學顧問，同時從事預防醫學研究，並埋首將多年預防醫學心得整理發表。


作者花了兩年時間，將克蘭頓醫生的著作Bypassing Bypass Surgery，翻譯成《預防搭橋通波仔》一書；



《預防搭橋通波仔》— Bypassing Bypass Surgery的中文譯本
這是一本流行、適合普羅大眾的書。它深入淺出地介紹螯合治療，並詳盡解釋，為何這種安全、非手術、行之有效的療法，除了可以改善血液循環、預防動脈硬化及抗衰老，還可以避免不必要的通波仔、植入支架和搭橋手術。


雖然這本書的焦點放在預防心血管疾病，如心臟病發、中風和周邊動脈病，它的基本理論和治療方案同樣適用於預防其他慢性退化病，如糖尿病、風濕關節炎、帕金遜症、癌症及衰老等。



另外，他亦著有英文書 Wing Chun Warrior及其中文版《詠春善戰者－葉問的私徒》。



Wing Chun Warrior: The True Tales of Wing Chun Kung Fu Master Duncan Leung, Bruce Lee's Fighting Companion [Paperback]
Ken Ing (Author) 7/10
這本書記述梁紹鴻成為「實踐詠春」大師的傳奇, 以及他與二十世紀兩位最有名望的武術家——葉問和李小龍的不尋常關係。內容包括梁紹鴻如何正式成為葉問的第一個私家門徒、他與李小龍「踢館」的過程、以及他學習埋身搏擊、空手入白刃的奇遇等。



通過街頭搏鬥及武館挑戰的實踐，梁紹鴻創「實踐詠春功夫」。他在美國設館授徒，並教授美國海軍海豹隊(Navy SEALS)、聯邦密探(FBI)、特種部隊(SWAT) 「實踐詠春」和殺敵技巧。


伍醫生曾獲多屆元老網球公開賽（中國55歲，香港55、60及65歲）雙打冠軍。

廁所進化說

廁所進化說
明報
5/03/2012


古羅馬帝國是眾所周知，最講究洗澡和一二號事的「古人」了。在土耳其以弗所（Efes）古城裏，其中最受遊客歡迎與拍照的，便是這保留下來的羅馬公廁了，它設有上下水道冲洗系統，聰明而衛生。

【明報專訊】「你進入酒店房間後，第一件事會做什麼？」一次傳媒聚會裏，主持人問大家。大家七嘴八舌，坐在我旁邊的幾位，有的說打開電視，有的檢查Wi-Fi信號，有的立刻跑到洗手間，打開馬桶並拉拉手把冲冲廁，據講把不乾淨的東西冲走。


http://easss.com/home


打開電視、檢查Wi-Fi與跑進浴室廁所都是我會做的Top Three事件，跑進廁所我要看看熱水、有沒有坑渠味、馬桶冲水好不好，當然我不能相信，冲廁能驅走鬼怪不潔之物，孔子說「未能事人，焉能事鬼」，實實際際的臭味與無熱水洗澡，其實比鬼怪更擾人。


酒店推動廁所入屋
關於廁所的傳說怪談總有不少，我卻從來不討厭酒店房間裏廁所，甚至很感激它的出現。翻開歷史，甚至回想起香港舊時的7層公屋，或者小時候跟爸媽返鄉下，3層高的石屎建築，看上去很現代很不錯，可是廁所通常不在屋內，人有三急要走到屋外的某個小屋解決，那裏沒有冲廁，米田共被好好的收納，然後於不久的將來化為肥料。


躋身屋內的廁所無疑是現代產物，讀Bill Bryson的At Home，他便指出推動廁所入屋的「功臣」，不是誰，卻是酒店。


全球第一家在所有房間設有廁所的，是一家美國酒店位於New Jersey，名為Mount Vernon Hotel，於1853年開業。漸漸地，房間備有獨立浴室成為美國酒店的標準，風氣及後才來到歐洲。而浴室走入尋常百姓家，更是在酒店「感染下」才慢慢來到家裏去。這裏用上「慢慢」，毫不誇張，據Bill Bryson的資料，在法國，來到1954年，只有十分一的家居自設浴室。


日本馬桶溫暖體貼
論廁所的講究，沒有國家及得上日本。豪華並不在於大小與華麗，而是實實在在的溫暖。他們發明的溫坐兼溫水洗淨式馬桶，讓屁股在冬天裏暖烘烘的，暖意直上心頭，讓我們有着無比的幸福感。


文、圖 黃潔玲

永亨銀行葵涌分行櫃員機「食卡」揭假卡提款

櫃員機「食卡」揭假卡提款
星島日報 
5/03/2012


(綜合報道)(星島日報報道)銀行吞假卡、吐真錢！葵涌一間銀行，大前日被人用假卡提款，先後兩次成功提走共二千六百元，歹徒食髓知味，再進行第三及第四次提款時事敗，遭櫃員機吞下兩張假卡，昨日銀行開門營業驗機揭發報警，警方列盜竊案，憑閉路電視追緝案中假卡黨。


　　葵涌一間銀行櫃員機發現兩張假提款卡，揭發遭假卡黨提走現鈔。有電子專家指出，類似案件早年曾發生過，但銀行隨即提升櫃員機保安系統後，識別偽卡能力大為提升，已達國際頂級水平，惟今次事件後有關銀行櫃員機系統，仍須查找「破綻」所在，加以防範。


　　被假卡黨提款的銀行，是葵涌葵興路一○二號葵涌中心地下永亨銀行葵涌分行，銀行門外牆壁，安裝有兩部自動櫃員機，方便市民提存款，牆上加裝帳篷及安裝閉路電視監察，前日「五．一」公眾假期銀行休息。


http://easss.com/cars


　　共提走2600元
　　警方消息稱，昨日銀行假期後開門營業，至上午十時四十五分，職員開機檢查櫃員機，發現吞了兩張懷疑假提款卡，立即核對櫃員收支帳目，揭發在大前日（上月三十日）被人用該兩張懷疑假卡，先後提走一千元和一千六百元現款，立即向上司報告，由五十歲姓盧分行職員報警。


　　葵涌警區刑事調查隊人員到場調查，列作盜竊案處理，並在兩張懷疑假卡及櫃員機上套取指模，再翻看閉路電視錄影片段，按兩張懷疑假卡提款時間，從錄影片段中追查可疑人物，再檢走兩張懷疑假卡帶署作進一步調查。


　　香港城市大學電子工程學系副教授鄭利明指出，所有櫃員機都是確定真卡資料後，先吐出提款卡，待持卡者拿走提款卡，才吐出鈔票，估計今次歹徒至少擁有兩張或以上盜用同一資料的假卡，歹徒在最先兩次提款時成功，但第三次提款時已被識破遭吞卡，再用另一張卡提款亦事敗被吞卡，故有兩張懷疑假卡留在櫃員機內。


　　記者曾致電有關銀行查詢，惟至截稿時仍未回覆。一名住在上址銀行附近的羅姓女學生表示，銀行櫃員機系統保安如何精密，但總會有些難以察覺漏洞，作為市民須小心保管提款卡資料，以防被人盜用。

各地最低工資 薪金有升無跌

各地最低工資 薪金有升無跌
經濟日報
5/02/2012


【經濟日報專訊】最低工資推行滿一年，昨逾5,000人趁勞動節遊行，要求「加碼」。工總及經濟學者指，按現時本港經濟走勢，時薪可增至31元，即逾40萬人可加薪，但不可達工會爭取的33元。


綜觀其他已落實最低工資的地區，水平都「有升無跌」，其中台灣今年7月將最低工資加逾1成，突破30元水平。

最低工資委員會將在本月28日就第二個最低工資水平完成公眾諮詢，委員會下一步會約見各團體，料7、8月開始討論第二個最低工資水平，在分析意見及數據後，10月底之前向特首提交水平建議。


倘31元水平 逾40萬人受惠
統計處已列舉最低工資訂在29至35元，會對企業成本帶來的潛在影響。例如時薪訂在31元，屆時有40.4萬名僱員需要加薪，涉及23.3億元額外薪金開支；33元則有51.8萬人要加薪，涉及47.8億元。


勞資雙方正關注第二個最低工資水平，但根據已落實最低工資的地區或國家，水平只會有升無跌，如台灣將會由103元台幣（約27.4港元），加至115元台幣（約30.6港元），加幅達11.7%。南韓更加連續兩年調升，今年由時薪4,320韓圜（約29.5港元），加至4,580韓圜（約31.3港元），加幅為6%。


若本港按此加幅推算，最低工資介乎29至31元。香港工業總會副主席劉展灝認為，按目前市場薪酬升幅，商界可接受時薪30至31元，但難以承受增至33元。


學者：33元太高 反不利僱員
香港餐飲聯業協會會長黃家和則指，若最低工資還要調升，有茶餐廳會改用來貨價較便宜的次等食材，甚至減少食物分量，部分餐廳更會加價。


黃指行內很多員工轉職工作環境較舒服的保安，令業界出現有工無人做，員工又不願跨區工作，有中環、旺角及銅鑼灣食肆，以月薪逾萬元請清潔工，仍無人問津。


中大全球經濟及金融研究所常務所長莊太量預期，在內地經濟帶動下，本港經濟下半年將保持平穩，失業率會於3.4%至3.6%之間上落。莊認為，最低工資由28元調升至31元，對經濟衝擊不大。


但他指，如水平增至工會要求的33元，增幅則過大，一旦經濟逆轉，僱主或須減工時及裁員以降成本，對打工仔反而不利。


http://ramsss.com/hk/jobs



昨日是五一勞動節，多個勞工團體發起遊行，爭取最低時薪增至最少33元，並要求設標準工時。


有遊行人士打扮成熊貓，諷刺打工仔需要經常加班，休息不足。


打工仔手執「工時長、真攞命」紙刀，表達要求爭取合理工時的訴求。

挪威畫家蒙克名畫吶喊 拍賣勢破紀錄 4亞洲富豪有意競投 專家料12億成交

名畫《吶喊》拍賣勢破紀錄 4亞洲富豪有意競投 專家料12億成交
明報 
5/02/2012


【明報專訊】挪威畫家蒙克（Edvard Munch）著名畫作《吶喊》，將於周三在紐約首次公開拍賣，吸引來自亞洲及歐美等地多名藝術品收藏家及富豪競投。專家估計《吶喊》有望以高達1.5億美元（約11.7億港元）天價成交，創歷來拍賣成交價最高的畫作紀錄。


今次拍賣將由蘇富比拍賣行主辦，為慎重其事，蘇富比特別加強保安，將畫作暫存於紐約總部特別設計的迷你畫廊中，畫廊外除有高壓電網保護，亦有保安員全天候看守。蘇富比保守預計，畫作能以8000萬美元（約6.24億港元）成交，目前最少有10名潛在買家，包括4名亞洲人及數名俄美富豪，估計還有一些未嘗購買藝術品收藏的超級富豪，因畫作的名氣而有意加入競投。


http://easss.com/posters


最少10潛在買家
英國藝術專家弗拉姆（Nicolai Frahm）認為，《吶喊》舉世知名，今次又是首次拍賣求售，相信會引來激烈競爭，成交價可望達1.5億美元，超越2010年畢加索畫作《裸體、綠葉與半身像》以1.065億美元（逾8億港元）成交的紀錄。不少藝術家亦估計，《吶喊》成交價將遠超預期。


蒙克代表作 直逼畢加索
今次拍賣的《吶喊》版本繪於1895年，為蒙克所繪的4個版本中，唯一現由私人收藏。畫作以粉彩繪成，色彩特別豐富強烈，畫中一個宛如骷髏的人物站在天色泛紅的奧斯陸峽灣旁，雙手掩耳，嘴巴圓張，神情驚恐，營造令人不安焦慮的詭異氣氛，不少觀畫者亦會不自覺模仿畫中人的動作。


這個版本的特別之處，在於畫框下方刻有蒙克的詩句，描述他沿峽灣散步時「因焦慮而顫抖」，感到「無止盡的吶喊正穿越大自然」，據說詩句就是畫作的創作靈感。有藝術專家稱，畫中峽灣附近有屠場和精神病院，行經峽灣時可聽到動物和病人的喊叫，主角或是正在掩耳以擋住令人不安的聲音。


特點：作家詩句刻畫框
1895年版《吶喊》最初相信是由一名德國咖啡業巨頭委託繪畫，其後輾轉落入現擁有者奧爾森（Petter Olsen）之手。奧爾森是挪威船業巨頭兼地產商，父親托馬斯曾是蒙克的鄰居兼好友，亦有資助蒙克創作。二戰時期，由於納粹德軍會將認為有傷風化的藝術品焚毁，於是托馬斯把《吶喊》與蒙克其他十數幅畫作藏在一處偏僻草棚中，令畫作避過一劫。


奧爾森表示自小已看見《吶喊》掛在家中客廳，今次拍賣所得將捐贈予明年開幕的一家蒙克作品博物館作經營資金。

百佳菠菜 APiTA鮮冬菇 鎘超標 均來自內地

百佳菠菜APiTA冬菇鎘超標 均來自內地
明報 
5/01/2012


【明報專訊】內地農地受重金屬污染，香港食物安全中心驗出兩個蔬菜樣本鎘超標，其中百佳超級市場出售的內地菠菜超標60％，而太古城APiTA出售的內地鮮冬菇亦超標2.3倍。專家指大量攝取鎘可損害腎功能及妨礙生殖力，食安中心建議浸透及清洗蔬菜，可去除蔬菜表面的鎘。


大量攝取可損生殖力
食安中心昨公布3月食物安全報告，共有6個不合格樣本，包括杏花邨百佳超級市場出售的內地菠菜，被驗出含重金屬鎘，含量有百萬分之0.16，超標60％；APiTA出售的內地德寧鮮冬菇，亦含有百萬分之0.33鎘，超標2.3倍。


http://easss.com/health


兩店含鎘超標的菠菜及冬菇已無餘貨，百佳發言人回應，接獲食安中心通知時已停售。中心指在正常情况下，食用上述鎘含量的蔬菜不會影響健康，以清水浸透和徹底清洗蔬菜，可去除蔬菜表面的鎘。


浸會大學香港有機資源中心主任黃喚忠指出，鎘是有毒重金屬，大量攝取會積聚在骨骼及血液，亦會影響腎功能，妨礙生殖力。黃又表示，內地農地長期使用化肥，會令泥土酸化，而重金屬容易在酸性環境被植物吸收，若在這類農地種植蔬菜會較易受污染。


另外，食安中心發現4間肉檔出售的鮮牛肉，含有禁用於鮮肉的防腐劑二氧化硫，含量介乎百萬分之110至590，違規肉店包括沙田街市的業記牛肉、東涌富東街市的聯豐行、屯門仁愛街市的百佳肉食市場，以及大埔大元街市的雄才肉食。


4牛肉檔驗出防腐劑
食安中心發言人說，上述4店以往未試過因使用二氧化硫被檢控，已跟進抽查，結果全部合格。按不合格樣本檢出的二氧化硫含量，在正常食用情况下不會影響健康，但有過敏反應者可能會出現氣喘、頭痛或惡心。

廣州傳媒指部份雙非父母後悔來香港產子

粵傳媒指部份雙非父母後悔來港產子
商業電台 
4/30/2012


廣州《羊城晚報》報道，不少雙非父母後悔來港產子，有雙非父母聲言要放棄子女的香港永久居民身份。報道引述來港產子的內地孕婦表示，經常在香港遭到歧視，例如乘地鐵時沒有人讓座，在街上不時有人用廣東話罵她們，醫護人員的語氣及態度明顯較差，去年港府派六千元現金又未能受惠。有內地網友指，子女在港上學，沒人照顧，不利成長。亦有內地人擔心，雙非子女大量湧港，會令香港未來福利保障「縮水」，未能受惠。


http://diguk.com/baby


食物及衛生局局長周一嶽接受專訪時表示，多方面原因令香港變成有很大吸引力的產子目的地，若相關法例不作調整，赴港產子熱潮將持續。

Lady Gaga露背紫髮長裙襲香港 興奮扭Pat

Gaga露背紫髮長裙襲港 興奮扭Pat
明報 – 2012年4月29日星期日


【明報專訊】樂壇天后Lady Gaga下周三（2日）開始舉行四場香港演唱會，昨晚抵港，展開為期10天香港之旅。Gaga一身「紫色長髮大露背裙」亮相，盡顯百變天后本色；她親民近距離與粉絲接觸，興奮扭Pat兼揮手騷胸半露，更差點仆倒，幸有驚無險，亦無損她靚靚心情。


Gaga昨日乘坐私人飛機從首爾抵港，晚上8時10分，她乘坐平治房車離開停機坪，座駕拉上窗簾，但從隙縫中看到她戴着白色帽，穿著紫色長裙。Gaga出現前，赤裸上身的「維園霆鋒」踩場，不停爆粗大罵，Gaga粉絲叫他走不果；「維園霆鋒」之後拍打Gaga的車窗，未知Gaga有否被嚇到。
http://easss.com/music




穿8吋高跟鞋險仆倒
Gaga與隨行人員分乘兩部平治房車及7人車直駛下榻的Ritz Carlton酒店，門外早已劃分粉絲區及傳媒區，逾百名粉絲一早到場守候，他們興奮地唱偶像名曲《Born This Way》及《Paparazzi》。保安及工作人員安排好秩序後，Gaga正式登場，她猶如女王般穿著「紫色頭髮大露背長裙」，展露背部紋身，並腳踩8吋厚底高跟鞋，戴白帽、白手套及太陽眼鏡，盡顯天后氣勢。


摸粉絲頭彎身合照
心情大靚的Gaga落車後隨即行近粉絲區，有粉絲拉起「Little Monsters」（Gaga對歌迷的暱稱）橫額，高歌歡迎偶像。Gaga在4名保安貼身護駕下在粉絲區繞場一圈，逐一與粉絲近距離接觸，簽名又摸粉絲的頭，有粉絲喜見偶像激動落淚。Gaga聽到粉絲唱歌，亦雀躍扭Pat，她之後彎身與粉絲大合照及揮手拜拜，騷胸半露。Gaga離開粉絲區時在斜級位險些仆倒，幸有驚無險。


Gaga在粉絲區逗留5分鐘後走近傳媒區，大方企定定讓傳媒拍照，又送上飛吻。她拍照後轉身進入酒店，大批酒店人員列隊守候及鋪上紅地氈。郭秀雲兒子龐錢景峰原來拿着唱片在大堂內等待Gaga，成功取得簽名，他還大讚Gaga親切。


記者：林祖傑
攝影：劉永銳 黃梓烜 鍾偉茵


Gaga昨晚乘私人飛機抵港，她坐在平治房車內iPad隨身，卻被「維園霆鋒」踩場拍打車窗。


Gaga穿著大露背長裙勁騷背後的多個紋身，向粉絲揮手時更騷胸半露，非常性感。


Gaga與粉絲近距離接觸，粉絲激動非常。

香港中學文憑試考試費明年增5% 語文科考試費567元 其他科目378元

文憑試考試費明年增5%
星島日報 
4/29/2012


(綜合報道)(星島日報報道)香港考試及評核局公布明年中學文憑試的考試費，加幅為百分之五。語文科每科的考試費加至五百六十七元；其他科目增至三百七十八元。若以一名報考四科核心科目及兩科選修科目的考生計算，其考試費為二千六百四十六元，較去年增加一百二十六元。


　　報六科需2646元
　　明年為文憑試第二屆考試，預計有七萬三千六百多名考生應考。考評局日前刊憲，公布明年文憑試及終極高考的考試費。明年應考文憑試語文科，收費將由五百四十元增至五百六十七元，其他科目由三百六十元加至三百七十八元；自修生的報名費則上調二十一元至四百三十五元。


http://easss.com/softwares


　　以一名報考四科核心科目，包括中、英文、數學及通識教育科，以及兩科選修科目的考生計算，其考試費用將由去年的二千五百二十元，增至二千六百四十六元，加幅為百分之五。


　　至於明年的終極高考，考試費同樣增加半成，高級程度科目由四百一十八元加至四百三十九元，高級補充程度語文科由六百二十七元加至六百五十八元，其他高級補充程度科目則加費十元至二百一十九元。


　　考評局發言人表示，當局每年制訂考試收費時會作多方面考慮，舉辦考試的主要支出包括聘請考務人員、印製及處理考卷、提供網上評卷設施及員工支出等，並因應經濟環境及市場薪酬情況有所調整。學生資助辦事處還設有考試費減免計畫，為有經濟需要的考生提供全額及半額的考試資助。


記者 曾愛芳

徐明：薄熙來操縱賭波澳門洗錢

徐明：薄操縱賭波澳門洗錢
星島日報
4/29/2012


(綜合報道)(星島日報報道)因涉薄熙來案被拘押的大連實德集團董事長徐明，據稱向調查人員交代，他受薄熙來指使下，操縱足球搞黑哨、黑球，同時還和澳門賭車行業勾結，大批洗錢，賭資被薄熙來、谷開來提成，轉移到他們境外指定的帳戶。


　　博訊網昨日引知情人士稱，徐明在被關押中稱，在薄熙來指使下，他操縱足球搞黑哨、黑球，為大連構架實德系。另外，徐明還供認，薄熙來指使下，徐明和澳門賭車行業勾結，大批洗錢，賭資被薄熙來、谷開來提成，轉移到他們境外指定的帳戶。


Zuji Hong Kong 


　　提成賭資 谷開來轉海外
　　大連實德隊是中國足球甲A聯賽和中國足球超級聯賽的創始球隊之一，曾經八次奪得頂級聯賽冠軍，並多次代表中國參加亞洲賽事，是中國足壇最為成功的足球俱樂部之一。


　　四十一歲的徐明是中國最年輕富豪之一。他有不少頭銜，最主要的是大連實德集團的董事長，後來他成為大連實德足球俱樂部的老闆，使其在中國出名成為娛樂界身價數十億的新聞人物。而他從實業走向金融業圈錢後，又成為大連市商業銀行股份有限公司副董事長，太平洋保險股份有限公司董事等等。


　　據稱，薄熙來和徐明關係密切，實德集團就是在薄熙來主政大連和遼寧時發展起來的。有人稱徐明也是薄熙來的金主。

烏克蘭東部城市接連發生4次爆炸至少27人傷 歐洲國家盃添陰霾

烏克蘭4連爆27傷 歐國盃添陰霾
明報 
4/28/2012


【明報專訊】烏克蘭東部城市第聶伯羅彼得羅夫斯克昨接連發生4次爆炸，造成至少27人傷，烏克蘭總統亞努科維奇稱這是對烏克蘭的公然挑戰。


烏克蘭將於6月，與波蘭攜手主辦歐洲國家盃，事件令賽事蒙上安全陰霾，但歐洲足協昨稱，連串爆炸並沒打擊他們對烏克蘭保安措施的信心。今次遇襲的城市，位於首都基輔以東，人口約百萬，並不在主辦大賽的8個城市之列。


http://easss.com/sports


烏克蘭緊急情况部官員稱，第一宗爆炸發生在當地時間臨近中午時分，是隱藏在電影院附近一個垃圾桶的「爆炸裝置」發生了爆炸；第二宗爆炸發生在約40分鐘後，第3次爆炸發生在另一條繁華的街道，3宗爆炸共導致27傷。在約15分鐘後，第4次爆炸也發生，可幸並沒釀成傷亡。暫不知襲擊是否涉及黑幫活動、恐怖主義，又或與政治有關。
（綜合報道）

香港政府公布2013公眾假期

政府公布2013公眾假期
明報 – 2012年4月27日星期五


政府公布2013年公眾假期，由於明年農曆年初一適逢在星期日，因而將農曆年初四訂為補假。
2013年公眾假期如下：


一月一日　　　　　　　一月一日　　　　星期二
農曆年初二　　　　　　二月十一日　　　星期一
農曆年初三　　　　　　二月十二日　　　星期二
農曆年初四　　　　　　二月十三日　　　星期三
耶穌受難節　　　　　　三月二十九日　　星期五
耶穌受難節翌日　　　　三月三十日　　　星期六
復活節星期一　　　　　四月一日　　　　星期一
清明節　　　　　　　　四月四日　　　　星期四
勞動節　　　　　　　　五月一日　　　　星期三
佛誕　　　　　　　　　五月十七日　　　星期五
端午節　　　　　　　　六月十二日　　　星期三
香港特別行政區　　　　七月一日　　　　星期一
成立紀念日
中秋節翌日　　　　　　九月二十日　　　星期五
國慶日　　　　　　　　十月一日　　　　星期二
重陽節翌日　　　　　　十月十四日　　　星期一
聖誕節　　　　　　　　十二月二十五日　星期三
聖誕節後第一個周日　　十二月二十六日　星期四


政府發言人表示，根據《2011年公眾假期及僱傭法例（補假安排）（修訂）條例》的新安排，當農曆年初一、年初二或年初三適逢星期日時，會以農曆年初四替代成為法定假日及公眾假期。


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由於2013年的農曆年初一適逢在星期日，因而將農曆年初四訂為補假。新安排讓周一至周五上班的僱員，其不用上班的星期六和法例中訂定替代成為假期的日子，不會重疊。


至於其他每周工作五天半並在星期六工作半天的僱員，也可受惠於新的補假安排。


在這新安排下，不少僱員可在2013年享有一個更長的農曆年假期。另外，由於2013年的重陽節適逢在星期日，因而將重陽節翌日訂為增補公眾假期。


（即時新聞）

業主立案法團欺壓老看更 無假時薪13.2元 成為最低工資下的黑市勞工

法團欺壓老看更 無假時薪13.2元
星島日報 
4/27/2012


(綜合報道)(星島日報報道)最低工資實施快將一年，二十八元法定時薪已深入民心，但原來仍有單幢舊樓的業主立案法團，明目張膽地犯法，只對年老保安員支付時薪十三元二角的工資，不及法定最低工資的一半。為保生計以養活內地家人，老保安員一年來只能啞忍，成為最低工資下的黑市勞工。


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　　年逾七十歲的老看更阿JOHN（化名），過去七年都在九龍區一單棟樓內任夜更保安員，但七年來待遇只輕微改善，最大躍進就是去年五月最低工資實施，聘他的業主立案法團揚言只會加薪五百元，由過去每月四千二百五十元，加到四千七百五十元。


　　七旬保安：舉報會被炒
　　阿JOHN日做十二小時，年終無休，從沒放過一天例假、年假及勞工假，他的時薪與廿八元最低工資是遙不可及，只由之前的十二元一角，加至現時十三元二角，仍遠比法例規定的二十八元最低工資，少付十四元八角。他因為自己年紀老邁，擔心最低工資實施後，難以轉職，不想領綜援過活，又要賺錢寄回鄉間供養兩女兒讀書及患癌妻子，只有接受法團的欺壓。


　　為了家人，阿JOHN一直啞忍，每月將全份糧寄返鄉，自己只靠每月生果金過活。他想過即使勞工處到來巡查，也不會揭發問題，「因為一舉報，我就會被炒。」曾有好心的前立案法團委員及數名業主，代他向法團主席反映超低薪情況，卻換來一句：「一直都是這個薪酬，政府改例與我何干！」


　　阿JOHN直言要他主動提醒法團「這是犯法」，「就等如叫我去自殺一樣，我怎向他反映？」過去一年，法團沒有因應最低工資加管理費，雖然他知悉法團即將開會提出加費，但亦沒寄望過會獲加薪至合法水平。他說，業主立案法團亦有剝削另外兩名年邁老保安，時薪只有二十五至二十六元，同樣少於最低工資，但已較他高薪一倍，「可能是立案法團親疏有別。」


　　另剝削兩保安 最高26元
　　現時他蝸居該單幢樓的樓梯底，一張摺牀、一個電飯煲、一個雪櫃已是他的必需品，當值十二小時後便到大排檔吃碗麵，之後返樓梯底倒頭大睡，睡醒便煮大煲飯食足三天，餸菜也靠其他住客每天送給他，每日只限制自己最多可用三十五元。


　　他怒言，《最低工資條例》不能保障年長僱員，因法例實施一年來，他眼見多名老保安員被即解僱，且愈來愈多運輸業人士，轉行過來爭做保安員，令求職競爭加劇，他只能自我安慰說：「如果我人工高到廿八元，老闆不會再請我，我現時至少有份工。」


　　待女兒完大學 追薪13萬
　　阿JOHN期望女兒完成大學，他就不再啞忍及舉報法團違反最低工資惡行。協助他的社區組織協會計算過，業主立案法團一直欠付阿JOHN近七年來的假期薪金、最低工資差額及長期服務金，估計日後可追討欠薪十三萬元。


　　勞工處發言人表示，勞工處巡查視察時，包括單幢樓僱員的薪金情況，又強調處方接受僱員匿名投訴，勞工處會跟進。


　　記者：張一華