Thursday, January 5, 2012

醫知健:高速激光矯視減角膜損耗


醫知健:高速激光矯視減角膜損耗
2011年11月03日(四)
太陽


【本報訊】「四眼」男女若難耐臉上總要掛着眼鏡才令視野清晰,可接受角膜切割激光矯視手術(LASIK)。本港有醫療集團引入全國首部「進化版」的準分子激光矯視技術,改良「六維眼球追蹤功能」及提升激光射頻速度,令手術更快更安全,平均約十秒便可矯正六百度近視。眼科專科醫生提醒,有意激光矯視的市民不要一味貪射頻速度快,不同速度的儀器有助針對不同屈光問題。


眼科專科醫生饒文杰稱,近視、遠視及散光都屬屈光不正,前者因眼球過長引起,遠視則相反。


http://easss.com/eye/lasik


早年本港已引入LASIK技術,透過準分子激光將角膜弧度改變來矯視。手術過程先要將角膜瓣掀起,再利用激光在角膜中層組織上打磨,最後將角膜瓣放回原位,傷口短時間可自動愈合。


醫生提醒勿貪快


今年九月卓健眼科及激光矯視中心由美國引入全中國首部改良技術的LASIK儀器,激光射頻速度由普遍四百赫茲提升至五百赫茲,即每百度屈光平均只需一點四秒,較從前每百度需兩秒快。


儀器又優化激光點分布,令激光熱力不太集中,減少角膜組織損耗,而六維眼球追蹤功能及內置裂隙鏡也可更準確監察眼睛狀況。


饒指,過往平均每月處理五、六十宗LASIK手術,期間少於百分之一人出現如角膜瓣移位或有皺摺等嚴重併發症,約一成人有發炎、眼乾症等問題,相信儀器改良後可減低手術時間,風險也減少。


養和醫院眼科專科醫生鄭澤鈞則提醒市民不要只看儀器的射頻速度有多快,醫生會因應病者不同的屈光問題,選擇以不同速度的儀器矯視,例如深散光患者會較常採用二百赫茲射頻速度的儀器,方便準確辨認虹膜位置;四百赫茲則較常用以治療深近視患者,患者術前可諮詢醫生。


新一代的LASIK手術速度較快,可減低患者在做手術時的緊張不適。

新一代激光矯視技術 10秒搞掂


最新一代激光矯視技術,以快取勝。
新激光矯視  10秒搞掂
2011年11月03日


【本報訊】激光矯視技術日益發達,市民做手術時間越來越短。有眼科中心為本港引入全中國首部激光射頻速度最快儀器,每處理 100度屈光平均只需 1.4秒,矯正 600度近視只需約 10秒,有助減少病人手術時的緊張及不適。


眼科專科醫生饒文杰稱,儀器可處理 600度以下散光及遠視,或 1,400度以下近視,比現時最多約 1,100度近視為多。


「以前病人如果有一千度近視,做手術可能要一分半鐘,家就唔使。因為病人術前會驚到面青,眼球又會震,縮短時間對手術成效有幫助」。


手術費與現時相若
陳小姐上周接受最新的激光矯視技術,術後翌日已可返工。


該儀器能減少同一位置打激光及釋放熱量避免打穿角膜;並有六維眼球追蹤系統和內置裂隙鏡等,可即時跟進手術效果。


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饒說,少於 10%病人術後有眼乾或發炎、少於 1%會有角膜移位等併發症。中心今年 9月從美國引入儀器,至今為 50名病人做手術,全部無併發症。新技術的雙眼手術費介乎 1.4萬至 2萬港元,與現有手術價錢相若。


陳小姐現約 30歲,近視度數不算深,但因角膜弧度過平,未能佩戴隱形眼鏡。她說「手術時醫生叫我心數 10秒,結果未數完 10秒就完成」。


眼科專科醫生陳偉民稱,「呢個儀器係目前最快,但醫院一般會視技術準確性、速度、屈光度數同病人種類去更換型號,如果唔係有好大突破,唔會貿然換機」。 

港大醫學院新激光機減眼壓 治療青光眼 五年有效


新激光機減眼壓 五年有效
2011年10月21日
Apple 


【本報訊】港大醫學院眼科研究所早前引入新一代激光機,為患原發性開角型青光眼病人進行治療,只需照射百萬分之一秒,便可降低患者眼壓兩至三成,減慢青光眼惡化速度,研究顯示治療五年後仍有效,比服藥或做手術所需經濟負擔及風險為低。


青光眼成因多是眼球前房水循環閉塞,導致眼壓增加而造成神經永久損害,若未能及時控制,視野會收窄及難以適應較暗環境,嚴重可致失明。


除可用藥物和手術降低眼壓外,早於 1979年已有使用氬激光的激光小樑網成形術,用激光照射不正常細胞,但會傷及目標範圍附近,形成焦疤,眼壓回升後不能再次照射。


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公院收費 60元
新一代用釹釔鋁激光的選擇性激光小樑網成形術,於 1998年面世,照射只百萬分之一秒,遠低於氬激光的十分之一秒,不會傷害照射範圍外組織。


該研究所今年初率先以 30多萬元,購入一部新技術激光機置於瑪麗醫院,至今已為六名病人進行治療。病人眼部需要麻醉,只需 10至 15分鐘即完成,之後滴類固醇眼藥水數日。


該研究所臨床教授黎少明於 04年發表過相關研究, 29名病人在接受照射後,持續五年眼壓平均較照射前低 32%。他昨表示,激光照射效用過了一段時間會失效,但可以再次進行。


黎少明指公立醫院病人收費只是門診費用 60元,比長期滴眼藥水或做手術都便宜,私家症收費則介乎 2,000至 9,000元。手術減眼壓可達五成,但風險比新一代激光技術高,而不適合滴眼藥水的患者也可以接受激光治療。


33歲的 Doris兩年多前擬進行激光矯視前,被發現眼壓過高,經醫生確診患青光眼,之後一直滴眼藥水。由於要懷孕,為免藥物副作用影響胎兒,於今年 5月激光治療,「做嘅時候唔痛,但個(激光)鏡頭放喺眼前,有啲唔舒服。」她現在連眼藥水也毋須使用。 


Doris接受新一代激光技術降低眼壓後,已毋須再滴眼藥水。

角膜矯形鏡須每年更換


角膜矯形鏡須每年更換
2011年07月13日
Apple 


【本報訊】可減慢近視加深的角膜矯形鏡越見普及,但有中學生佩戴同一副矯形鏡片超過一年,結果眼部受細菌感染,須到急症室求診,視光師檢查後,發現其鏡片原來已沾有污迹。


香港執業眼科視光師協會提醒,佩戴者宜每年更換全新的角膜矯形鏡片,並切忌用自來水清洗。


http://easss.com/eye/lasik


家長誤以為根治近視
佩戴者每晚睡覺時戴上角膜矯形鏡 6至 8小時,便可將角膜修正,減慢眼球拉長,從而減緩近視加深;本身近視較淺者,佩戴矯形鏡後翌日,毋須戴眼鏡也視力清晰。


日本今年 1月曾發表研究,發現使用角膜驕形鏡的兒童,較佩戴一般眼鏡的兒童,兩年內近視加深少 60度。


10歲的羨碧有 250度近視,母親吳太為怕女兒經常用電子產品會加深近視,一年多前開始讓她佩戴角膜矯形鏡,至今近視度數維持不變,並無惡化


但香港執業眼科視光師協會會長鄭偉雄提醒,家長切勿以為矯形鏡可將近視根治。該會去年訪問 1,541名家長,發現不少家長對近視存有誤解,如有 33%受訪者誤以為孩子即使有深近視,只要長大後做激光矯視便可,忽略激光矯視無法解決眼球變長,增加孩子患白內障或青光眼等的風險。


鄭提醒佩戴者宜每年更換全新角膜矯形鏡,曾有視光師發現一名佩戴矯形鏡的中學生,同一副鏡片戴了超過一年,鏡片已有污迹,結果被細菌感染,幸無損害視力。 


10歲的羨碧已戴角膜矯形鏡逾年,至今近視度數不變。

最低工資效應 港「老少」爭做保安


最低工資效應 港「老少」爭做保安
2011-06-04


■僱員再培訓局與循道衛理中心舉辦招聘會,共提供3,000個職位空缺,以物業管理、零售及飲食業為主。


 香港文匯報訊(記者 曾偉龍)最低工資實施,令飲食業經營成本飆升,老闆有時比打工仔更難當。有茶餐廳東主因不堪最低工資令薪酬成本上升,加上租金和食材價格上漲「夾擊」,於4月最低工資實施前夕結業;昨日更到招聘會應徵保安員,「寧當打工仔也不做老闆」。


http://easss.com/jobs


同時,最低工資令保安員薪酬急漲,吸引飲食及倉務業人員「跳槽」加入,年輕「新血」也為入行「爭崩頭」。有團體舉辦的保安課程,一半參加者介乎25歲至30歲,報讀人數亦有增加之勢。課程密度增加,由每月舉辦1班,轉至每2周至3周1班。


 僱員再培訓局與循道衛理中心昨日舉辦招聘會,共有21間公司進行即場招聘,提供3,000個職位空缺,以物業管理、零售及飲食業為主,大部分月薪介乎7,000元至12,000元;80%職位空缺可享有有薪飯鐘及休息日。近700人入場,共接獲500多份應徵表格。


喜工作不太辛苦又高薪
 受最低工資等因素影響,茶餐廳前東主陳先生不堪成本壓力,把茶餐廳結業,並於昨日應徵保安員,「租金加一半,來貨漲30%,3個洗碗工人薪金也要激增,生意好難做!」他表示,部分同業亦因薪金上調受壓。茶餐廳結業後,


他不想工作太辛苦,又希望有高薪待遇,故應徵保安員。


酒店管理文憑生也屈就


 年僅23歲、獲酒店管理文憑的林先生,昨日亦應徵保安員。


他指出,保安員愈來愈專業,學歷要求亦提高,加上薪金增長,更有吸引力。「加人工是應徵保安員的一大原因。月薪由以前一般8,000元,加至9,000元至10,000元」。他又看好保安行業前景,「建樓愈多,保安員需求也愈多」,昨日他應徵2份保安員工作。


報讀保安課程人數增加
 循道衛理中心輔導及就業綜合中心人力資源發展主任黎敏婷指出,近月中心舉辦的標準保安課程和高級保安課程報讀人數,較最低工資實施前增加,並由每月舉辦1班,轉至每2周至3周舉辦1班。她解釋,由於應屆畢業生在其他行業難以覓得工作,部分人打算投身待遇不俗的物管行業,令課程學員有年輕化趨勢:班內有一半人介乎25歲至30歲。黎敏婷又指,未來會視乎需要,有機會於年底前增加開班數目。


 另外,保安課程亦有3位至4位餐廳侍應報讀。黎敏婷稱,由侍應「跳槽」至保安員過往較少,相信因為侍應工作辛苦,而保安員待遇、工作環境更佳,吸引飲食業人員轉行。

Wednesday, January 4, 2012

Expat Parents in Hong Kong Feel School Squeeze


ASIA BUSINESS 
Expat Parents in Hong Kong Feel School Squeeze
By MARIKO SANCHANTA
DECEMBER 29, 2011
WSJ
Reuters


As global companies expand in Asia, financial hubs such as Hong Kong are suffering a shortage of international school places that may blunt the city's competitive edge against regional rivals including Singapore. Above, a teacher shows the Chinese character "Four" to Level One students during a Mandarin lesson at an international school in Hong Kong in September.


http://ramsss.com/hk


HONG KONG—Over the past two years, the number of expatriates moving to Hong Kong has surged, lured by China's booming economy. But the steady influx of newcomers has created a huge bottleneck in another area: the region's international educational system.


The dearth of places at the top preschool, primary and secondary international schools is acute and has prompted warnings from business groups that it could erode Hong Kong's position as the international financial hub of Asia. Some people have had to cancel or delay moves because their children couldn't get into schools, while others are planning to move elsewhere.


Michael Chae, who covers Asia for an asset management company in Tokyo, was gearing up to move to Hong Kong a few months ago. One hitch: After applying to several international schools, he was told that it was impossible for his four-year-old daughter to secure a place this year. Now he's aiming to move to Singapore, Hong Kong's archrival, next year.


Samantha Sin for The Wall Street Journal
Hong Kong Academy, a private international school, has seen a 35% increase in applications this year.


From December 2009 to September 2011, the number of U.K. nationals moving to Hong Kong jumped 53% to 15,300; the number of Americans increased 18% to 31,500; Indians are up 21% to 29,200 and the number of Japanese has increased 22% to 8,900, according to the Immigration Department. Meanwhile, there are 36,000 mainly English-speaking international school positions—a figure that has remained more or less constant over the years—and hundreds of parents jockeying to get their kids into the most prestigious ones.


"There is a big British bank that won't post people here with school-aged children. The HR director at a British multinational had to be based in Singapore" while the rest of the team is in Hong Kong, said Christopher Hammerbeck, the executive director of the British Chamber of Commerce in Hong Kong. "This is a reputational issue for Hong Kong. It is a problem that stems directly from the success of Hong Kong, not its failure."


The Hong Kong government has vowed to solve the problem by creating 5,000 new international school places for next year and the year after and limiting the number of local students who can be enrolled in some international schools in the future. The new spaces will add to the 36,000 existing international school slots by providing new "greenfield" sites for schools.


Despite the long waiting lists for schools in Hong Kong, the situation in China is much better, primarily because international schools cannot accept Chinese nationals. The same applies to Singapore, where the Compulsory Education Act requires children to attend a "national primary school," which refers to government schools and government-aided schools.


The biggest factor, as with everything in this crowded city, is space, plus the fact that since the government derives most of its revenues from land sales, it's not likely to offer prime real estate on Hong Kong island to nonprofit schools. "In Hong Kong, the issue fundamentally comes down to land—there just isn't any," says Robyn Joseph, former chairwoman of the board of trustees at the Hong Kong Academy, a private international school that has seen a 35% increase in applications this year. "Sure, it's a frustrating issue, but there's only so much the government can do."


The new schools, including the prestigious British institutions Harrow International School and the Kellett School, won't be located on Hong Kong island, home to the iconic skyline and most expats. Instead they will be across the harbor and miles away in Kowloon or the New Territories—the only areas where sizable plots of land are readily available.


The Hong Kong Academy, which has 470 students in kindergarten through grade 12, is moving in 2013 from a temporary location on Hong Kong island to a campus in the New Territories. While the new school boasts a nearby beach for windsurfing and kayaking and a rooftop courtyard for exhibiting art, it is far from the center of Hong Kong. The school says that parents embraced the decision after many years of uncertainty about whether the school's lease would be renewed.


The irony of the long waiting lists for these international schools is that there are fewer children overall in the city. The fertility rate in 2009 in Hong Kong was 1.04 births per woman, according to the World Bank, roughly half the level of the U.S. and U.K. As a result, public schools in Hong Kong are slowly closing.


But parents in Hong Kong take their children's education seriously, and many try to get their children into international schools. In addition, after the epidemic of Severe Acute Respiratory Syndrome, or SARS, befell the city in 2003, the international schools lost students when families fled Hong Kong. To stabilize their numbers, the schools started accepting more locals.


"One of the reasons the schools are getting so full is that local Hong Kong families are pushing their kids into these schools," said Andrew Work, the executive director of the Canadian Chamber of Commerce in Hong Kong. 


Local families provide schools with a more stable student body compared with expats, who tend to leave after a few years or when times get tough.


The demand for space has exposed a surprising wealth gap among expats, who are themselves usually paid far more than the local population. Some schools are selling what are known as debentures, which are typically interest-free loans, to parents costing upward of US$80,000. The attraction is that debenture holders often can leapfrog waiting lists.


But expats who don't earn big salaries are frustrated. Dawn Stout relocated to Hong Kong late this summer from Atlanta, after her husband, a sourcing manager, had trouble finding work in the U.S. "We had to come out here for the job," says Ms. Stout, who is homeschooling her seven-year-old because she's wait-listed at an international school. "We're not with a big company, so we don't get any debentures for these schools," she says.


—Chester Yung contributed to this article.

退伍軍人症桿菌料陸續有來 建築署未交代元兇 議員稱大醜聞


門常開 惡菌料陸續有來 建築署未交代元兇 議員稱大醜聞
明報 
1/04/2012


立法會停水期間,秘書處購備了逾50個大水桶,運送水務署水車的水作清潔和畄廁用途。


【明報專訊】繼退伍軍人症桿菌攻陷添馬艦新政府總部東西翼高中低層9個水喉位,衛生防護中心坦言不排除添馬艦建築群其他地方稍後也會驗出桿菌,急叫停政府總部及立法會辦公室使用有放濕功能的空氣清新機,也勸喻免疫力弱員工勿用水喉水刷牙漱口。


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至於負責監督整個興建工程及驗收的建築署,至今未有交代新入伙辦公樓變成病菌溫牀的元兇,有議員形容今次是「極大醜聞」,一定要追究責任。


防護中心籲停用放濕清新機


政府昨日證實,除了行政長官曾蔭權辦公室私人廁所和教育局長孫明揚位於新政府總部東翼11樓的辦公室私廁水龍頭驗出退伍軍人症桿菌外,東翼10樓保安局長李少光、22樓運輸及房屋局長鄭汝樺;西翼9樓公務員事務局長俞宗怡、10樓勞工及福利局長張建宗和24樓財經事務及庫務局長陳家強,其辦公室私廁水龍頭亦驗出桿菌,就連人流最多的食堂水龍頭亦難倖免。


建築署雖強調政府總部大樓、行政長官辦公室、立法會大樓及添馬公園有各自分開的供水系統,在水管設計上已考慮喉管要盡量避免過多彎曲位,但事實已證明上述建築群的供水系統已全被桿菌攻陷,多名微生物學家和工程師均相信,問題成因與水管設施有「死位」積死水,以及出事水喉少開啟有關。衛生防護中心總監曾浩輝不諱言﹕「不排除其他地方也有滋生桿菌,周日(8日)便會有進一步結果。」


特首辦東西翼開始消毒
雖然多名局長異口同聲表示「不擔心」,但防護中心昨已向政府總部和立法會大樓人員急發指引,呼籲員工避免使用有放濕功能的空氣清新機,免疫力弱員工也切勿用大廈水喉開水刷牙或漱口,應轉用已煮沸的水。


被問及新大樓也驗出桿菌是否正常時,曾浩輝無正面回應,只說﹕「香港以前較少此些經驗,很難評估是否特別事件。」


行政長官辦公室供水系統昨日開始消毒,稍後亦會安排立法會的相關清洗工作,政府總部東、西翼的供水系統則已完成氯氣消毒工作。


建築署長未回應會否追究承建商
建築署長梁冠基昨面對記者多次追問,職員入伙前有否灌洗及消毒政府總部水喉管時,均無詳細交代,只重複說有清洗大廈水缸。


至於會否向承建商追究,他同樣不正面回應,只說驗收時有根據國際做法抽驗水缸水質確保合格,但無驗退伍軍人症桿菌。對於日後會否將此桿菌列入恆常水質化驗項目,他稱要與防護中心及相關部門研究問題成因,才研究應怎做。


香港生產力促進局環境管理部總經理曾錦林指出,一般樓宇入伙時會採取三部曲確保食水清潔﹕一、把大廈水箱清洗一次;二、用水冲洗水喉;三、長開水喉冲走沙石及細菌。


工程師學會會長陳福祥稱,一般完成安裝水喉後,應會做水壓測試,理應會冲走細菌,相信政府工程不會如此馬虎。


本報上周已向建築署查詢新政府總部及立法會的水喉網絡如何分佈,署方卻在不予原因下拒絕提供圖則。本報昨日向負責添馬艦工程的金門協興聯營有限公司查詢水管工程滋生桿菌問題,但至截稿前未獲回覆。

Tuesday, January 3, 2012

退伍軍人病菌攻陷新政府總部 專家歸咎入伙急


惡菌攻陷新政府總部 食堂鋅盆特首5局長私廁中招 專家歸咎入伙急
明報 – 2012年1月3日星期二


添馬艦政府總部及立法會大樓的飯堂或咖啡室的3個廚房鋅盆,驗出退伍軍人病菌。政府總部東翼其中一個飯堂的鋅盆,但未知是否出事地方。


【明報專訊】添馬艦新政府總部及立法會建築群被退伍軍人病菌攻陷,繼教育局長孫明揚疑在辦公室私廁染菌入院後,行政長官及5個局長私廁的水樣本也驗出含菌,另政府總部東翼一咖啡室廚房鋅盆、東西翼1樓食堂鋅盆,以及立法會1樓廚房鋅盆也發現此菌,傳染病專家指這揭露整個建築群供水系統出現嚴重滋生細菌問題,政府好大喜功急於入伙實責無旁貸。


曾浩輝:不一定爆疫
政府昨晚拒交代哪些局長的私廁驗出退伍軍人病菌,至於特首曾蔭權上周五突缺席童軍總會宴會,會否身體不適擔心受退伍軍人病菌感染要作檢查,衛生防護中心總監曾浩輝昨說,據他了解「兩者完全無關」,亦未收到資料指有人受感染。他強調,找到水喉水有退伍軍人菌「不代表一定會有爆發潮」,會否致病取決於菌落濃度、接觸者抵抗力,以及有否霧化裝置


防護中心在上月28和29日,根據新政府總部水喉管設計圖則,從源頭、分流位置及不同供水區域末端,抽取共31個水樣本化驗,初步化驗結果顯示,至少有9個地方驗出病菌,包括行政長官和5個局長的私廁,以及東西翼兩個廚房或食堂鋅盆,以及立法會一個廚房的鋅盆。


據防護中心資料,感染退伍軍人症的高危因素包括65歲或以上、吸煙、酗酒、免疫力低者,男性感染機率亦較女性高3倍。在特首及15人的司局長團隊中,有13人是男人,而曾蔭權及孫明揚均已屆67歲,而孫更患有腎衰竭。財政司長曾俊華及政務司長林瑞麟近期分別接受過心臟通波仔手術,但專家指這不屬感染退伍軍人症的高危因素。


李華明促停用議員浴室
曾浩輝說,特首、相關局長及政府總部的職員毋須暫停上班,可透過做好清洗消毒,以及加裝過濾器減低菌量。立法會行政管理委員會成員李華明表示,立法會秘書處應立即建議議員暫停使用5樓的議員浴室,因該處少人使用之餘,病菌亦容易霧化傳播,當局亦應全面檢查立法會,並研究如何應對新政府總部多處驗出病菌。


建築、測量及都市規劃界議員劉秀成則指出,事件令人擔心是否承建商的水喉工程出了問題,政府應徹查及追究責任。工程師學會會長陳福祥相信,多個高官私廁驗出病菌,或與水喉較少開啟以致積存死水滋生細菌有關,當務之急是全面開水喉「放水」冲走死水及細菌,並要檢視紫外光殺菌系統是否正常,並要定期「放水」或提高水溫至65℃流通整條水喉殺菌。


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未公布細節 勞永樂批混淆市民
傳染病專科醫生勞永樂批評,政府拒公布哪個局長私廁有菌,「講一半唔講一半」,令市民更混淆,去年8月政府總部要趕工急於入伙,整個供水系統未驗清楚,以致今日揭露滋生病菌問題,特首更是責無旁貸。


專家:檢討供水設計找出死位
港大微生物學系助理教授黃世賢說,政府可考慮加裝濾水器、以熱水或加氯消毒供水系統,長遠則要檢討供水系統設計,找出滋生細菌的死位。政府總部內噴水池等裝飾性用水,則應暫停使用。


特首辦發言人表示,特首辦已按有關部門建議在茶水間水龍頭安裝了濾水器,並在洗手間和電梯大堂設酒精搓手液,特首辦公室會因應有關部門的最新評估和建議採取所需預防措施。


商務及經濟發展局長蘇錦樑透過新聞秘書表示今日會如常上班,不擔心受感染,昨晚未能聯絡該局行政人員確認辦公室有否帶菌。保安局長李少光新聞秘書亦稱,不知道該局有否帶菌。

麥當勞板燒雞腿包售價加幅 天水圍天耀邨超中環


麥當勞加價 天水圍超中環 組織批欺窮人 非平民餐廳
明報
1/04/2012


【明報專訊】麥當勞預告本月初平均加價2.3%,雖然不少分店的散賣巨無霸無加價,但天水圍天耀邨分店的板燒雞腿包加幅達9%,高於中環的7%。社區組織協會直指麥當勞食品愈來愈貴,並質疑貧窮區域加幅較高是欺負窮人,不再是平民餐廳。


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繼4月及8月加價後,麥當勞上周預告本月初平均加價2.3%。本報昨日發現麥當勞已正式加價,綜合中環皇后大道中、天水圍天耀邨、深水埗黃金商場及「麥麥送」的售價,除了黃金商場分店外,其餘散賣的巨無霸都無加價,而散賣魚柳包的加幅亦輕微,只有天耀邨分店加2.9%,其餘只加0.6%至0.8%,巨無霸餐及魚柳包餐的20元優惠仍維持。


巨無霸魚柳包餐維持20元優惠
部分麥當勞食品的加幅高於平均加價比例,如天耀邨分店的新地筒由2.5元加至2.8元,加幅達12%;麥麥送的9件脆香雞翼,亦由40.8元加至44元,加幅達7.8%。


本報亦比較8項食品及套餐售價,結果有5項都是天耀邨分店的加幅高於中環分店的加幅,其中天耀邨散賣的板燒雞腿包由15.5元加至16.9元,即加9%;反觀皇后大道中分店及麥麥送的板燒雞腿包,加幅為7%,現分別售19.8元及21.4元。


麥當勞重申平均加幅2.3%
對於天水圍的加幅高於中環,麥當勞發言人只重申,已公布一月初會加價,平均加幅2.3%。社區組織協會幹事施麗珊則反問﹕「是不是欺負窮人呢?」她表示,麥當勞售價已經愈來愈貴,買個餐最少廿多元,可能夠錢煮一餐讓全家吃,「麥當勞已不是平民餐廳,再加價下去,就會好似大家樂,真是要有錢人才吃得起」。

法國機構Presence調查 路人不友好 全球購物街香港排尾二

路人不友好 港排全球購物街尾二
明報 
1/04/2012


【明報專訊】法國調查機構Presence派出「神秘顧客」,到全球30個城市的著名購物景點調查,測試商店前線員工的表現,以及當地市民是否樂於助人,結果香港在30個城市中排名尾二,僅高於瑞士日內瓦,新加坡著名購物景點烏節路(Orchard Road)則名列榜首。


本報昨致電此項調查負責人Leslie Kambourian,她表示,此項調查與香港當地機構合作多年,合作公司要嚴格挑選神秘顧客,保證問卷真實準確。


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議員﹕港人英文水平降


香港零售管理協會主席麥瑞琼說,香港的排名令人非常失望,顯示港人不夠友好,市民未能自動自覺幫助遊客,若持續下去,香港將變成冷漠城市。立法會旅遊界議員謝偉俊質疑結果,但承認港人近年英文水平退步,不擅與遊客溝通,香港亦須檢討。


據新華社周一報道,在55個國家或地區設有辦事處的法國調查機構Presence周一發表最新報告,其神秘顧客到訪全球30個城市的購物景點,涉及400間店舖,新加坡烏節路因出色的接待服務和街道衛生質素等,位列榜首;


歐洲盧森堡的自由大道及荷蘭阿姆斯特丹分別排第二及三位,巴黎香榭麗舍大道名列16。香港排名尾二,主要是因為路人不夠友好,沒有幫助遊客的意願而失分


整體而言,30個購物景點,其中63%的服務員會主動向顧客表示謝意,但有30%前線員工會在顧客面前聊天。調查又顯示,63%的商業街正進行工程,影響了評分。


Presence網頁顯示該機構有26年歷史,合作伙伴來自全球150間企業,透過神秘顧客測試員工表現,至今累積10萬次審計。


麥瑞琼分析,零售業請人愈來愈難,結果影響服務質素,「不少店舖人頭湧湧,店員不是機械人,好難要求他們長期保持笑容」。


她擔心本港優勢逐漸消失,敦促零售業、政府及旅遊業反省,並認為港府應多加協助。


旅遊署﹕港推好客文化多年


旅遊事務署發言人表示,政府一直鼓勵好客文化,自2001年起與青協合作推行「香港青年大使計劃」,向年輕人灌輸殷勤有禮的待客之道,並在學校及社區推展好客文化。旅發局亦推出「優質旅遊服務計劃」,鼓勵各行業提供高質素服務。根據旅發局離境旅客問卷調查,過去幾年,旅客對香港的整體滿意程度維持8.3分(滿分為10分)。


芬蘭交流生Hanna Terho及男友認為,香港給人很和善的感覺,向港人問路,對方都帶着笑,她認為法國機構評定服務員不禮貌應屬個別事件。


泰國的Sarinee認為新加坡人來去匆匆,港人更親切。


全球著名購物街港排尾二
星島日報
2012年1月3日星期二


法國一間客戶調查機構,公布全球30個城市的著名商業購物街排名,新加坡烏節路位列榜首,香港及日內瓦分列尾二及榜末。調查認為,香港及日內瓦同因途人不夠友好,無意願幫助遊客。


這間法國機構派出神秘顧客,調查了全球30條著名商業街約400家商戶,結果認為新加坡烏節路以出色的接待服務、街道衞生清潔,位列榜首。


而排第二是盧森堡自由大道,巴黎香榭麗舍大道名列16。調查認為,巴黎商戶的接待及服務不夠熱情,缺乏微笑。

2011淘寶電陶爐熱銷排行榜大揭秘


2011淘寶電陶爐熱銷排行榜大揭秘
來源:愛尚廚   
2011-09-18


根據淘寶銷售數據記錄,從電陶爐價格,電陶爐功能,電陶爐銷售額各方面數據透析,由愛尚廚電陶爐整理淘寶電陶爐各方面數據資料,為大家揭秘2011淘寶電陶爐熱銷排行榜。


        2011年淘寶電陶爐熱銷排行榜如下


        第一名:愛尚廚電陶爐       
        公司名稱:佛山市順德區益品電器有限公司        
官網:http://www.estrue.com

        第二名:蘇格電陶爐   
        公司名稱:蘇格電器有限公司                        
官網:http://www.sugerc.com

        第三名:美的電陶爐
        公司名稱:美的集團                                  
官網:http://www.midea.com.cn/zh/


        小鴨電陶爐
        公司名稱:中山市小鴨家電有限公司                
官網:http://www.xiaoyaaircon.com


        SKG電陶爐
        公司名稱:佛山艾詩凱奇電氣有限公司              
官網:http://www.skgskg.com


        志高電陶爐
        公司名稱:志高集團                                   
官網:http://www.china-chigo.com/cn/


        尚朋電陶爐
        公司名稱:無錫市潤鎵泰電器有限公司              
官網:http://www.wxsrjt.com


        以上這些電陶爐品牌是根據淘寶銷售額,從電陶爐價格,電陶爐功能,電陶爐整體銷售額各方面數據分析得出來結果,如有不對的地方,敬請指點。  



Monday, January 2, 2012

工展會丁財旺 銷售額逾六億 年貨參茸海味生意最佳


工展會丁財旺 銷售額逾六億
星島日報
1/03/2012


(綜合報道)(星島日報報道)一連二十四日的工展會昨日閉幕,入場人次逾二百五十二萬,按年升半成,總銷售額超過六億元;有參展商表示生意額較去年升二至四成,主要受惠於內地自由行旅客及政府派發六千元。由於展期接近農曆新年,吸引不少市民入場辦年貨,參茸海味生意最佳,有展銷商雖比去年增加貨量,仍提早售罄。


  受惠於政府派發六千元,加上工展會增設跨境直通巴士接載內地自由行旅客,直接推高生意額。


  參展商均表示丁財兩旺,售賣海味雜貨的東方產品供應營業部主任莊小姐表示,今年忙不停手,生意額急增三至四成,因臨近農曆新年,不少獲工展會資助五百元的貧窮家庭都以資助金辦年貨,推高生意額,「湯包和冬菇最為熱賣,首兩周已經賣完。」


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  市民辦年貨 湯包早售罄
  莊又指今年天氣良好,人流較去年上升約兩成。雖然大部分展銷商均表示不會在最後一天減價,東方產品供應昨下午開始推出優惠清貨,五元薯片減至十元三包,二十元三包的餅乾減至四十元七包,吸引大批市民搶購。


  美味棧銷售及市場經理劉崇智表示,今年生意額升兩成,人流則與去年相若,最後一日推出購物加十元送雞汁優惠。


  官燕棧分區經理麥小姐表示,生意較去年上升兩成,鮑魚、花膠等海味都是熱賣貨品,當中以售八百元一斤的花膠最為暢銷。


  她又指,兩款即飲湯包套餐和一款罐頭鮑魚均於兩日前售罄,「以前最多是一款湯包套餐會提前售完,今年兩款湯包入貨都多了,反而更早售罄。」她又指,內地客消費佔總生意額約三分之一,內地客人均消費為八千至九千元,遠高於本地客的二千元。


  內地客疏爽 本地客審慎
  雖然各展銷商的生意額均有上升,但本地客出手卻更為審慎。售賣廚具的深偉國際經理關先生表示,本預計在六千元效應之下,生意額可上升一成以上,但本地客消費意欲比預計低,即使內地客生意升約兩成,總體生意亦只升約半成,「可能同外圍經濟環境與加電費、車費、通脹有關。」


  御藥房銷售主管王翠蘭亦表示,政府派錢的確可以刺激生意,營業額上升三至四成,但本地客消費卻不如以往疏爽,「轉變很明顯的,以前一個客會買兩盒,現在只會買一盒。」
  

可洗式衛生巾


可洗衛生巾
作者 陳曉蕾
生活好綠 
1/03/2012


Rachel過去一年,都是三條衛生巾輪流用。


「每個女人在更年期到来之前每個月都要用十條八條,衛生巾裡裡外外都是膠,跟嬰孩紙尿片一樣,都是掉落堆填區百年不化、千年不腐的妖怪!」她認真地解釋。


香港婦女協會在幾年前也曾經推過「環保衛生巾」,並且向韓國出品參考款式,由本地女工用衣車縫製,協會一度希望大量生產,但後來計劃卻無聲告終。


Rachel是託朋友在美國買來可洗式衛生巾,完全無膠,棉墊部份並且採用百分百有機棉。用了一年她覺得比即棄的衛生巾,透氣多了:「一般衛生巾可以防 漏,是因為底部有一層塑料密封,但既然封了一層膠又怎麼可能透氣呢?


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我覺得這只是生產商的廣告催眠術,謊言重複說一百次就會變成事實!」


棉布吸水能力強,可以防漏,並且有棉布護翼,用「啪鈕」鎖緊內褲子。反觀即棄衛生巾的護翼都是塑料,大熱天時,更容易刺激皮膚。


洗衛生巾,比想像中容易,洗澡時用溫水和肥皂隨手清洗即可;亦可以在用過的衛生巾灑一層蘇打粉,比較容易洗掉污漬。


比較困難的,還是外出時更換的問題。Rachel坦言這有點「棘手」,幸好自己本身是「低流量用戶」,選用的款式亦可以把棉布摺著用,上面一塊用完,改用下面另一塊,於是放工回家再更換也沒有問題。


這時密實袋便可派上用場,一些朋友會把用過的可洗式衛生巾放入密實袋,如果怕有味道傳出來,可以在密實袋裡預先放一些蘇打粉,便可以吸濕吸味。密實袋洗乾淨,還是可以再用。


初初使用,也許可以先用晚間的可洗式衛生巾,厚厚的棉布加護翼,感覺很舒服。


Rachel堅持用了一年,很高興終於開始回本:「那三條可洗式衛生巾大約$200,一般即棄衛生巾一條大概$1.5,如果一個月用10條,一年就得用$180,那麼用一年就可以回本。第十三個月就開始賺了!


可洗式衛生巾也有較便宜的台灣版,目前香港亦有代理。

中大醫學院陳基湘指 15種HPV病毒可致子宮頸癌


15種HPV病毒可致子宮頸癌
星島日報 
1/03/2011


(綜合報道)(星島日報報道)子宮頸癌屬本港婦第三大癌症殺手,每十萬名女性就有十五點八人發病。中大醫學院微生物學系教授陳基湘指,市民現時對HPV病毒存有誤解,誤會用手接觸到HPV病毒竟會引致子宮頸癌,甚至誤以為所有HPV病毒都會致癌。他解釋,HPV病毒有逾一百種類型,當中只有十五種屬於有機會引致子宮頸癌。


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陳教授稱,患者需要持續感染高危類型HPV病毒,才會有機會演化成為子宮頸癌,且高危子宮頸癌主要透過性接觸傳播,觸摸公共場所物體並不足以引致感染。香港陰道鏡及子宮頸病理學會主席林兆強指,不要以為定期接受子宮頸細胞檢驗,就不用接種疫苗,應雙管齊下。

添DHA 美贊臣安嬰兒A+奶粉加價9%


添DHA 美贊臣奶粉加價9%
明報 
1/03/2012


Mead Johnson Nutrition Hong Kong


【明報專訊】新年伊始,父母破慳囊。美贊臣奶粉因原料成本升及多添DHA,半年來第二度加價,昨日起平均加9%,升幅遠超通脹,初生嬰兒食用的「安嬰兒A+」在超市的售價更直逼300元。面對即將來臨的龍年產子潮,藥房商會指暫時供應充足,但憂內地客過農曆新年來掃貨,有需要會再實施限買。


半年加16% 遠超通脹


超市及藥房昨接獲通知美贊臣加價,美贊臣發言人證實,因原料及包裝材料成本上升,再加上兩款奶粉增加DHA含量,平均加價9%。


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美贊臣去年7月已加價7%至9%,即半年加約16%。據統計處,去年11月通脹按年升5.7%,奶類製品指數亦只升5.2%。


據港九藥房總商會理事長劉愛國資料,5款美贊臣的批發價昨升7.1%至10.4%,其中「安嬰兒A+」(1號)售價最高,藥房建議零售價升至280元,超市零售價更升至292元。


據惠康網頁,「安嬰兒A+」昨售294元,暫時缺貨;同款奶粉在上水萬寧及灣仔百佳「Taste」,同樣售294元。


日本品牌銷量跌減價


除了美贊臣加價,港九藥房總商會副理事長林偉文指出,牛欄牌上月中加逾10%,但澳洲製的日本品牌雪印思敏兒因銷量下跌,上月中減價5%至6%。


近日奶粉銷量較平日升三成,尤以鐵路沿線的藥房生意較佳,其中大圍藥房每日可售100至200罐奶粉,主要是內地客搶購,料農曆新年銷量會升更多。


劉愛國表示,有別於去年初缺貨掀起撲奶粉潮,今年奶粉供應充足。面對即將來臨的龍年產子潮,他說﹕「最驚大陸客來掃貨,他們有幾多要幾多,到時要實施限買,反而香港人不會生仔太多,不用擔心。」


百佳發言人昨回應,美贊臣加價尚要向供應商跟進,現供應正常,只是近邊境地區貨流量較快;惠康回覆,已接獲調整價格通知。


醫院藥劑師學會副會長崔俊明表示,沒足夠證據顯示添加DHA的奶粉有助兒童智商發展,即使添加DHA,也不會令嬰兒聰明一點。


明報記者 冼韻姬

陶傑通識卷肥佬+蕭若元評論事件

陶傑通識卷肥佬+蕭若元評論事件
十九才子



http://digcan.com/books

前副總統呂秀蓮:綠色元年 3少救地球


呂秀蓮:綠色元年 3少救地球
中央社 – 2012年1月1日 


(中央社記者魏紜鈴台北1日電)前副總統呂秀蓮籌組的「綠色21台灣聯盟」今天宣布正式成立。呂秀蓮呼籲,2012年應被訂為「台灣綠色元年」,民眾需力行少肉、少開車、少浪費的儉樸綠色新生活。


2007年起,人類察覺到北極冰原已消融4成,各國逐年開始關注全球暖化問題,投入節能減碳工作。「綠色21台灣聯盟」選在2012年元旦的今天,在台北青少年育樂中心舉行成立大會暨2012台灣綠色元年宣示大會。


http://ramsss.com


呂秀蓮在會中致詞指出,據農委會公布資料,台灣人在2010年總共吃掉3億2724萬隻雞、3000萬隻鴨、857萬頭豬、10.5萬隻羊和3.1萬頭牛,台灣人每人每年製造的二氧化碳排放,比世界每人平均值高出3倍。


呂秀蓮表示,「總統可以換,但地球無法換,國內各界關注總統大選,卻未真正意識到,人類面臨真正的危機是現在的地球已不堪負荷,」地球人口已突破70億人,能源和資源的耗費與爭奪,使地球病得很嚴重,溫度不斷在上升。


「綠色21台灣聯盟」認為,21世紀是綠色新世紀,低碳零排放不只是救地球的手段,也是永續發展的利基,和諧平安幸福的地球,須從現在的每個人落實行動中創造。


「綠色21台灣聯盟」提出5項呼籲,2012年是台灣綠色元年,2012新任總統應共同響應,打造綠色新樂活,積極振興綠色新經濟;總統以下至鄉鎮市區長,凡公費宴客皆以蔬食招待;推廣「3少救地球」:少吃肉、少開車、少浪費;因應地球災變,無論公私部門應共體時艱,力行節約儉樸綠色新生活;阻止核四填裝核燃料棒,發展綠色能源,及早落實非核家園



一日一餐素 呂秀蓮邀素素看
自由時報 
2011年7月14日


〔自由時報記者李容萍/桃園報導〕前副總統呂秀蓮推廣「吃素救地球」,昨天走訪龜山鄉專門研發養生素食產品的松珍生物科技公司,與負責人陳高堂、邱秋月夫婦大啖素食,她認為過去倡導「一週一日素」,為避免地球暖化加速,現在應改推「一日一餐素」。


呂秀蓮肯定陳高堂、邱秋月兩人這十幾年來致力素食創意料理的研發,力求讓台灣的素食製造及素食料理成為世界第一等,所編寫的素食食譜,讓不懂廚藝者也能從新手變成五星級素食料理達人,加上菜色色香味俱全,而且能吃得愉快、吃得健康、吃得享受、吃得無負擔。


呂秀蓮說,為了避免地球生態浩劫,鼓勵大家多吃素、少吃肉,讓飲食回歸自然,還可避免塑化劑毒害,更希望企業、店家參與「綠色飲食聯盟」,一起推廣「綠健康餐飲聯盟」、「綠健康廚房」、「綠健康午餐」。

無錫冷漠漢不救落水小童 不料溺者為其兒子


冷漠漢不救落水童 不料溺者為其子
明報 – 2012年1月1日星期日


【明報專訊】無錫一名父親途經碼頭時見到有小童掉進水中,以為是別人的孩子而選擇冷漠離開,誰知落水的是自己兒子,兒子最終不治。他後來還起訴居委會沒有盡到安全保障義務,索償47萬元人民幣,後被法院駁回。


索居委會47萬被駁回


《現代快報》報道,無錫市中級人民法院前日公布「2011年無錫法院十大典型案例」,此案位居榜首。案發於2010年6月27日晚上6點,6歲的姚姓男童獨自在其家附近的河道小碼頭玩耍時不慎掉進水中。


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其父親姚先生恰巧途經此處,得知有小童落水後並無施援,他回家後找不到兒子,返回出事河道,始發現遇溺的正是自己兒子,將兒子從水中救起後已返魂乏術。


姚及其妻將兒子的死怪罪社區居委會,指居委會沒有盡到安全保障義務,並且到法院起訴要求對方賠償,最終被法院駁回。


法院認為,居委並非管理河道的責任人,不必對小童的死亡承擔責任,而姚氏夫婦沒有履行監護職責、保護孩子的人身安全,故駁回訴訟。法院稱,公布此案,意在警示世人,當他人身處險境時應當見義勇為、出手相助,既是助人,也是助己。

內地孕婦匿藏將軍澳和明苑居屋待產


內地孕婦匿藏居屋待產
星島日報 
1/02/2012


(綜合報道)(星島日報報道)內地孕婦湧港產子停不了,逼爆公立醫院產房,帶旺待產公寓遍布港九,其中將軍澳有居屋單位涉嫌非法用作待產公寓,入住內地孕婦「貨如輪轉」,孕婦平均入住數天至一周便「衝閘」往急症室產子。當局接獲投訴雖曾派員登門調查,但孕婦疑有中介教路,像夾口供般同稱戶主是其親戚,令執法人員難以取締。


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  記者:陶法德
  操內地口音、腹大如籮內地孕婦,近數月開始在將軍澳和明苑居屋一單位出入,平均每隔數天至一周,孕婦便臨盆離去,翌日又有新一批孕婦搬進,惹來鄰居不滿作出投訴。本報記者經數周暗訪發現,有關待產公寓出租率達百分之百。


  三大肚婆住一間屋
  記者在和明苑查訪,連日目睹疑似產子中介公司職員女子,以及像是負責照顧孕婦內地月嫂,與即將臨盆的孕婦乘中港牌七人車抵埗,並攜同行李上樓入住同一屋居單位,惟該孕婦至兩日後深夜疑穿羊水,突在兩名男女攙扶下樓,登上七人車疾馳往醫院急症室。


  稱與戶主是親戚
  待產公寓空置不到半天,又有兩名內地孕婦,先後由同一名疑似中介職員帶入居住,兩名孕婦其後每天早上一同外出,在附近行人天橋散步,並到附近明德邨商場購物,三日後更有多一名孕婦入住,三名孕婦同時下樓外出,引來不少居民側目,有居民悄悄譏諷道:「愈搞愈過分,三個大肚婆住一間屋!」


  居民不滿,除了因居民單位疑被人用作非法旅館,更因部分內地孕婦對居民構成滋擾。居民陳先生稱,早上準備乘電梯下樓上班,赫見三名孕婦霸佔整部電梯,「用個肚頂住電梯門,寸步不讓!」另一名女居民則表示,曾聽到這些內地孕婦高談闊論,稱「內地人大把錢,香港人愈來愈窮」,當時她想出言反駁,但見她們懷孕便息事寧人。


  有居民不滿有人疑將居屋出租作待產公寓,向民政事務總署轄下牌照事務處投訴,該處曾派員上門了解單位是否無牌經營旅館,惟執法人員卻是「無牙老虎」。居民透露,不同孕婦面對多次上門的執法人員,均稱是住在親戚家,之後便關門了事,令執法人員無奈離去。


  月嫂陪侍供三餐
  據悉,不少避過查處的待產公寓,均因孕婦強調與業主是親戚關係,拒絕承認租房入住,令牌照處人員較難打擊。民政事務總署回應,根據轄下牌照處紀錄,早前曾接獲有關單位疑經營無牌旅館舉報,並已派員上門巡查,惟暫未發現足夠證據證明指控,牌照處會繼續積極跟進,如取得足夠證據,便會考慮採取檢控行動。


  消息稱,入住上址單位的內地孕婦,均支付中介費用,由產子中介公司安排衝關來港,再支付每日約八百元房租,中介同時提供月嫂照顧孕婦三餐,若孕婦入住後穿羊水,居於附近的中介人會馬上駕車,將孕婦送往附近公立醫院急症室「衝閘」產子,「他們不敢叫救護車,可能擔心數天叫一次太頻密!」

Saturday, December 31, 2011

Friday, December 30, 2011

代辦證件延期兼接送 一條龍產子公寓 助長衝急症室


代辦證件延期兼接送 一條龍產子公寓 助長衝急症室
星島日報 
2011年12月29日星期四


(綜合報道)(星島日報報道)內地旅遊網除了無牌賓館外,還有連鎖式公寓,利用港九各區的服務式住宅,名為「產子公寓」,用日租或月租,為內地孕婦提供一條龍式服務,包括代辦延期居港手續及嬰兒證件。公立醫院婦產科醫生預計,明年「衝急症室」內地孕婦多達二千五百人,認為產子公寓有組織,或令情況加劇。


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  本報發現,內地旅遊網「青芒果」內的預訂項目,部分是本港的「短租式公寓」,最大型是一間名為「她他會」的公寓,分別位於銅鑼灣齊安大廈、紅磡海灣軒、海韻軒、九龍塘九龍塘廣場、旺角龍輝大廈和翔龍灣等十三個分址。記者於網上搜索「她他會」,發現該公寓實為連鎖式經營,深圳、廣州亦有分址。


  不過,記者前往上述的銅鑼灣齊安大廈,發現該大廈實為服務式住宅,只供月租。根據《旅遊業條例》,住宅如出租少於二十八日,即屬違法,但「她他會」香港主頁內的多個分址均有列明日租價錢。


  聲稱可日租服務住宅
  除此之外,當中有多個「產子公寓」,包括太子、佐敦和旺角,日租七百元,月租一萬八千元,提供代辦產子手續,包括在港逗留證件延期手續、香港寶寶五個證件、中港車接送和香港保母服務等。記者致電查詢,負責人表示每年接收過千個孕婦,只須攜同通行證、預約證明書、內地戶口簿便可,代辦手續需另外加收一至二千元,聲稱可加快完成程序。


  醫生料龍年情況更甚
  醫管局婦產科中央統籌委員會主席張德康表示,如此有組織的產子公寓恐令內地孕婦來港搶閘情況更嚴重。明年龍年,預料出生率大增,醫管局於今年初將內地孕婦來港產子的公私營醫院配額由四萬五千減至三萬三千四百個,張預期,部分被「叮走」的最終會「衝急症室」。


  他又說,醫管局透露今年一至十一月的「衝急症室」內地孕婦有一千四百五十三人,但由五月至十月的數字一直上升,十月高達二百二十五人,直至十一月才下降為二百人,按此升幅預計,明年「衝急症室」的內地孕婦達二千五百人。記者 洪藹婷

迷戀印度文化 中大仔變瑜伽達人- FACE 週刊

迷戀印度文化 中大仔變瑜伽達人
240期《FACE 週刊》


除了打街霸會用「印度佬」,印度文化對大學生確實好遙遠,但中大卻有同學因愛上印度文化,而走偏門創立「奎師那瑜伽學會」。 


中大新聞及傳播系Yr.2的Gordon自一次介紹印度的通識課後,就深深迷上印度文化,今年暑假還特地飛到印度學瑜伽,並向校方爭取創立瑜伽學會,教同學印度瑜伽外,還介紹印度音樂、食物等文化。 印度其實不只是得咖喱!


左至右 莊員Billy 新聞及傳理系Yr.2 我今年九月上莊後才開始學瑜伽,令我發現到多年冇做運動身體竟然變到超硬,家多咗注意鍛煉身體柔軟度,用電腦用到累都會做幾個瑜伽式子舒展吓! 


奎師那瑜伽學會會長Gordon 新聞及傳播系Yr.2 學瑜伽後可以令脾氣改善,增加集中力,讀書成績都會有進步! 莊員Carmen 新聞及傳理系Yr. 2 搞印度文化莊同搞一般的運動興趣Soc好唔同,感覺好新鮮,我好期待下學期將會印度古醫學講座!


一年前還在中大讀Yr.1的21歲Gordon修讀了宗教及研究系開辦的介紹印度文化的通識課,自此愛上印度文化,「我是素食者但不喜歡吃白飯,印度素食有好多不同款式的香料和薄餅好惹味,加上我好喜歡印度的靈性修行,所以決定創立學會讓更多同學認識印度文化。」


有牌瑜伽師
結果Gordon在今年暑假去印度學習瑜伽兼了解當地文化,「我一直好想去印度朝聖,但怕家人反對我前往,但當家人知道我順道進修瑜伽,不是單純去玩,就准我到印度體驗,我在網上找到一個叫Maharashtra的小鎮住了1個月並深造瑜伽,並成功取得教練牌。」


回港後,Gordon繼續推廣印度文化,並以印度三大神之一(One God, Not Three Gods)的「奎師那」命名學會,「我除了會教瑜伽,還會帶會員去印度廟食印度素菜及體驗印度音樂等活動。」開初Gordon找來同學捱義氣湊夠數上莊,但隨着活動多元化,會員至今已增至53人,新學會中已算不錯成績。


印度人捐款
有宗教及研究系教授見Gordon對印度文化的熱心,特地介紹了印度朋友贊助了數千元作學會運作經費,現時Gordon每天起床都會練一小時瑜伽才上堂,「我以前做事難以集中精神,練瑜伽後能夠釋放平日的壓力,做事明顯更快進入狀態,讀書都容易入腦。」


高難度即場示範
Gordon在印度考獲瑜伽導師牌,中大的瑜伽班將由他任教,所以高難度動作都難不到他,就讓他由淺至深示範幾招,等大家開吓眼界!


下狗式
Downward Dog 難度:★★ 下狗式主要鍛煉小腿和腳踭,可以舒展繃緊的肌肉和腳筋。


肩立式
Shoulder Stand 難度:★★★ 肩立式除可紓緩平日因經常對着電腦產生的肩頸痠痛,更可改善血液循環,排出積聚於下半身的廢物。


起重機式
Draine 難度:★★★★1/2 起重機式可鍛煉手臂的力量,少啲平衡力都做唔到!


奎師那瑜伽點解? 
奎師那(Krishna )是印度的三大主神之一(One God, Not Three Gods),他具有一切的吸引力,是萬源之源和至極真理,音樂會上相信透過唸誦「Hare Krishna Rama」——奎師那的名字而跟他接近。而「奎師那瑜伽學會」除了希望同學修習瑜伽這種健康運動外,還學習印度瑜伽的生活和飲食,過得更有靈性。


全面學做印度佬
Gordon創立的瑜伽學會唔單只得瑜伽玩,還會和會員參觀印度廟,體驗印度裝飾,還可以享用印度素食,唔單只身、心、靈各有獲益,仲好有口褔!


畫紋身
學會之前舉辦印度彩繪工作坊,請專業印度畫師使用印度人用來染髮的植物顏料Henna在身體上畫出各種圖案,顏料多個星期才會褪色。


搞音樂會
上週三(21日),學會舉辦印度宗教音樂會,吸引不少教授和研究生到場,雖只有「Hare、Krishna、Rama」(意即偉大真神奎師那)三字歌詞唱足全場,但全場十分投入,還打着拍子跟住唱。


派素食
除在印度廟體驗印度素食,學會還在中大校園派發免費素食午餐,飯盒內有咖喱西蘭花、炸茄子、印度奶糖和玫瑰露水。咁吸引,難怪二百份餐話咁快派完! 


Gordon去印度期間,經香港朋友介紹下認識了當地人,仲帶佢到處觀光,識到咁多好客朋友,唔怪得Gordon話唔夠喉想去多幾次啦!